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    浓茶并非有益健康 淡茶养生
    发布时间:2012-8-28 17:08:45     来源:     1868茶叶招商网
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    浓茶并非有益健康 淡茶养生

     

      有人很喜欢饮浓茶,但其实这对身体健康是十分有害的。

     

      1、浓茶中过多的鞣酸,可使胃粘膜收缩,蛋白质凝固沉淀,冲淡胃液,影响消化功能。另外,鞣酸还会影响人体对铁的吸收,久而久之会引起缺铁性贫血。
      
      2、浓茶可促进骨质疏松。其主要原因是茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄,导致负钙平衡,造成骨钙流失。
      
      3、浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。假如睡前饮浓茶,还会影响睡眠。
      
      除此之外,很多人都认为饮浓茶可以解酒,但是其实醉酒喝浓茶,对肾脏是不利的。因为酒精的代谢是在肝脏中转化为乙醛之后再变成 乙酸,乙酸又分解成二氧化碳和水。
      
      浓茶中的茶碱,可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促使尚未分解的乙醛进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而对肾功能造成损害。
      
      因此,综合上述,多饮浓茶是不适宜的,人们应该弃“浓”择“淡”,尤其爱饮茶的老人更需如此。究竟,淡茶养生,浓茶伤身。

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